いろはデバイス

メカ×美少女プラモや艦これのキャラが好きな人のブログ

6月病を打破する方法は「寝る」

もうだめだ…おしまいだ…

www.irohadevice.com

某王子の如く精神的にやられたことと、季節的な追撃もあり、

何もやる気が起きない無気力状態になっていました。

 

Twitterを見て消してTwitterを見てを繰り返したり…

人のブログを数分感覚で見直したり、

鹿の生放送をただただ見ていたりと

何やってんだ…。

 

このままだといけないと思って

イラスト練習でもしようとクリスタを立ち上げるも全くペンが動かない。

そんな土日を過ごしました。

 

 

5月病?はは?何いってんだもう6月も中盤だぜ?

など思っていたが6月病なるものがあるらしい。

www.sawai.co.jp

 

6月病を克服する簡単な方法

 

思いっきり寝る

 

 

は?

 

すでに夜中、月曜日に突入していますが。

落書きやブログを描く程度にはやる気が復活しました。

実際効果ありました。

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(うるせぇ月曜日ぶつけんぞ)

 

上のサイトには、自分のペースを落とす。

ただしダラダラするわけではないとのようなことが書いています。

とはいえ、無気力で何もやる気が起きないのにペース落とすどころじゃありません。

諦めて寝る。

 

早起きしてカフェインを摂取して目は覚めていても、

どこかボーッとした感じでぜんぜん活動できていない。
HPが足りていない。

ので寝る。

 

Q1.途中で目が冷めてしまう。

再び寝る。

 

Q2.日曜日潰れたんだけど

どうせ、起きてても何もしないぐらいならHP回復に努めるために寝る。

 

Q3.いい加減にしろもう眠れないしHP全回復したわ…

今から活動しろ

 

といった感じで強引にやる気、体力ある状態になります。

ただただボーッとした無駄な日を過ごし、次の日に持ち越すぐらいなら、

一日消費してHPとやる気を回復させたと思えばこっちのもんです。

 

いや、流石に謎理論すぎるだろと思った方でも

とにかく寝て見るのも手かもしれません。

無気力のままだと結局何もしないだろうし、やって見る価値はあるんじゃないですかね。

 

この記事に腹を立ててやる気なるのもいいかもしれない。